Psyllium je netoxická přírodní vláknina

Kdy přidávat vlákninu do stravy Bílé pečivo – celozrnné pečivo má mnohem vyšší kvalitativní potenciál pro náš organismus, nežli výrobky z bílé vymleté mouky, ale přesto se stále klasické rohlíky a housky úspěšně prodávají, neboť zkrátka některým lidem připadají chutnější, anebo jsou na ně mnoho let zvyklí. Schází v nich ale vláknina a to pak může způsobit […]